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循環器科内科などの 医療現場でも活躍中です!
医療現場の他、メタボリック
シンドローム予防、改善の
ための特定保健指導でも活動中!
二宮内科
広島市安佐北区可部5-14-16
http://www.keiseikai-nmn.net/
佐々木クリニック
安芸高田市吉田町山手585
http://www.sasakiclinic.jp/33.html
ハートビクスでメタボリックシンドローム対策!

脳卒中・心疾患・糖尿病など病気の
原因になり、若い方にも増えています。
メタボリックシンドロームについて
正しく理解して、解消しませんか。

メタボリックシンドロームって?

喫煙・運動不足・過食>内臓脂肪型肥満>代謝機能の不調
脳卒中・心疾患・糖尿病

などの病気の原因になります。
若い方にも増えています。

メタボリックシンドロームの目安

1.おへそ周り 男性85cm以上 女性90cm以上

内臓脂肪がたくさん詰まっている証拠。動脈硬化の原因にも。

2.血糖値 110mg/dl以上 血圧 130/85mg/dl以上 高脂血症 中性脂肪150mg/dl以上 悪玉コレステロール(HDL) 40mg/dl未満

1に該当する方で、2の項目のうち2つ以上当てはまる方は メタボリックシンドロームです

心筋梗塞などの危険が36倍にも!

メタボリックシンドローム対策にハートビクス

メディカルフィットネスB1にはメタボリックシンドローム対策に有効なハートビクスコースがあります。お気軽に見学・体験、またはお問い合わせください。